東洋医学では気が逆行すると、のぼせ、めまい、吐き気、咳、頭痛、肩凝り、動悸など症状が発生すると言います。気とは、一種のエネルギーです。逆行とは、身体の上半身に偏り集まるということです。古くから頭寒足熱が健康な状態と言いま […]

今年も暑い日が続いており、夜中も気温が下がらず、寝苦しくて毎日睡眠不足という方はいませんか。夏バテの原因の多くは水分の取り過ぎによる下痢等の消化器障害ですが、その上睡眠不足が加われば症状の悪化は必至です。そこで、夏バテ解 […]

東洋医学では、“先天の元気は腎に宿る”と言っています。先天の元気とは、遺伝的なもの、生命の本質、生殖能と解釈できます。ですから西洋医学で言うところの腎臓とは、かなり意味が異なります。勿論、尿を作るという共通した機能もあり […]

アロエはユリ科の植物でタマネギやニンニクの仲間といえます。このアロエですが、東西を問わず民間薬として親しまれてきました。日本では、“医者知らず”と呼ばれ、主に胃腸病ややけど、切り傷、荒れ肌等の薬として利用されています。ア […]

太敦という足のツボは足の一指（親指）の爪のはえぎわにあります。このツボは肝経という経絡上にあり、しかも末端に位置していますので、肝経の性質を激しく表しています。 肝経は単に肝臓の機能を司っているわけではなく、筋肉や目、泌 […]

“目には青葉　山ホトトギス　初ガツオ”という有名な俳句がありますが、私にとっては黄色く色づきだしたビワの実ほど初夏の訪れを実感させるものはありません。春から初夏にかけてビワの葉は実を大きく成長させる為、さかんに光合成を繰 […]

春になると、植物は花を咲かせ、動物は活発に動き出し、生殖活動に励みます。人間も生きものなので、本来は春に性欲が高まるはずです。 ところが、自然界のシステム通りにいかないのが人間でもあります。頭でっかちになってしまったため […]

天然砂糖の原料は、主にサトウキビですが、その他に、甜菜(てんさい)があります。大根に似た紡錘形の多肉の根を持っている為、別名、砂糖大根やビートと呼ばれていますが、大根とは別種の植物です。そして、この根の汁から取れるのが甜 […]